Danse Fitness hiver 2026 tous niveaux lundi 18h45 - Inscription
HORAIRE :
Tous les lundis de 18h45 à 19h35 (50 minutes intense) dès la semaine du 19 janvier 2026 jusqu'au 1er mai 2026.
Joins-toi à cette nouvelle cohorte pour débutantes et intermédiaires sans jugement et dans la bienveillance ❤️.
Cette classe est idéal pour les femmes âgées entre 20 et 50 ans. Ne convient pas aux personnes présentant des blessures limitantes.
Le cours est donné chaque lundi de 18h45 à 19h35. Veuillez prévoir d'arriver 10-15 minutes avant le cours pour vous échauffez dans le vestiaire et vous changez. Le cours débute avec une activation du corps dansé et intense étant donné que la plupart des femmes inscrites font aussi la classe de pilates barre juste avant.
Le cours se donne EN STUDIO au 132 Principale à Granby (entrée au fond du stationnement).
Pour questions, Charlie (450) 522 8949
Aucune attitude négative, jugement ou commentaire dénigrant ne sera toléré envers soi-même ou les autres. Je vous aide à habiter votre corps de femme, mais le self-degradation affecte les autres participantes autant que toi-même. Je m'entoure de femmes exceptionnelles, positives et inspirantes. Je me réserve le droit d'annuler un inscription si jamais le fit n'est pas là. Ce n'est jamais arrivé... On continue comme ça.
