Automne 2026 Danse Fitness tous niveaux Granby - Inscription
HORAIRE :
Tous les lundis soir de 18h50 à 19h40. Un 50 minutes intense. Dès la semaine du 14 septembre 2026 jusqu'au 30 novembre 2026.
Cette classe est idéal pour les femmes âgées entre 20 et 50 ans. Ne convient pas aux personnes présentant des blessures limitantes. Les mouvements fitness peuvent être adaptés en tout temps, toutefois sachez que ce cours ressemble à un entraînement HIIT dansé (entraînement fractionné de haute intensité).
Ce cours est unique au Québec car Charlie Coutu, la propriétaire, l'a créé de toutes pièces grâce à son expertise dès 22 dernières années. Le cours se donne EN STUDIO au 132 Principale à Granby (entrée au fond du stationnement).
Souvent copié, jamais égalé ;) !
Pour questions, Charlie (450) 522 8949
Aucune attitude négative, jugement ou commentaire dénigrant ne sera toléré envers soi-même ou les autres. Je vous aide à habiter votre corps de femme, mais le self-degradation affecte les autres participantes autant que toi-même. Je m'entoure de femmes exceptionnelles, positives et inspirantes. Je me réserve le droit d'annuler un inscription si jamais le fit n'est pas là. Ce n'est jamais arrivé... On continue comme ça.
